Stiff bom-dia (good morning)

Aprenda como fazer o exercício stiff bom-dia (good morning). A execução da melhor forma ou da maneira mais correta trará maior benefício para seus músculos: paravertebrais lombares, abdome, glúteos e posterior de coxa. Apontamos os erros mais comuns. As orientações do personal trainer Luan Viana são rápidas e simples. Assista! Caso ainda tenha dúvidas, respondemos nos comentários.
====================
Mais informações e imagens em alta resolução deste exercício:
➡️ https://fisiculturismo.com.br/exercíc...
====================
Contatos dos profissionais que participaram deste vídeo:
Luan Viana (personal trainer)
➡️ Instagram: @luanviana
Carol Guimarães (modelo)
➡️ Instagram: @carolllguima
Evolve (academia)
➡️ YouTube: ‪@academiaevolve3190‬
➡️ Website: https://academiaevolve.com.br
====================
Música:
Vanze - Forever (feat. Brenton Mattheus) [NCS Release]
➡️ Website:    • Vanze - Forever (feat. Brenton Matthe...  
Lost Sky - Where We Started (feat. Jex) [NCS Release]
➡️ Website:    • Lost Sky - Where We Started (feat. Je...  
====================
Assine o nosso canal e ative as notificações:
➡️ http://youtube.com/c/FISIculturismoco...
====================
Tags deste vídeo:
#stiffbom-dia #bom-dia #stiff