Психотерапия изолированных фобий. Страх высоты, страх крови, страх пауков и змей l №5 Психотерапия

Психотерапия при изолированных фобиях. Механизм фобий эволюционно более древний, чем других тревожных расстройство. Часто при фобиях человек даже не успевает подумать, а физиологическая реакция наступает внезапно. При этом симптомы, которые испытывает человек при фобии, могут отличаться от симптомов при других тревожных расстройствах. Несмотря на это, фобии хорошо поддаются психотерапии с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Особенно хорошо себя зарекомендовали экспозиции.

Разделы видео:
00:01 – Приветствие.
01:14 – Какими бывают фобии?
02:32 – Что такое изолированные фобии?
03:43 – Эмоциональный компонент фобий.
05:54 – Когнитивно-поведенческая терапия и другие методы.
08:54 – Алгоритм действий при фобии.
11:21 – Экспозиция – самый эффективный метод лечения фобий.

👉 КОНСУЛЬТАЦИЯ Если хотите записаться ко мне на онлайн-консультацию:
можете оставить заявку здесь: https://forms.gle/rBHkfeGixR8oN78W7
или выслать запрос на почту: [email protected]
В письме нужно коротко описать свою проблему

👉 Мой Инстаграм с дополнительной полезной информацией, ответами на вопросы и рекомендациями:   / romelsofya  

#фобия #тревожноерасстройство #страхи #психотерапия #психиатрия #европейскаяпсихиатрия