Скачать или смотреть Именно в этот момент ваше тело действительно становится сильнее

Именно в этот момент ваше тело действительно становится сильнее

Скачать Именно в этот момент ваше тело действительно становится сильнее бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Именно в этот момент ваше тело действительно становится сильнее или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Именно в этот момент ваше тело действительно становится сильнее бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Именно в этот момент ваше тело действительно становится сильнее

Суперкомпенсация в беге: интенсивные тренировки могут занять ~9–11 дней, прежде чем результаты проявятся в полной мере. Интервальная тренировка (например, 20 повторений по 1 минуте) нагружает тело, как растягивание резинки — достаточно, чтобы адаптироваться, но недостаточно, чтобы порваться. Тренируйтесь, восстанавливайтесь и дайте физической форме «приземлиться» в течение следующих 1–2 недель, подобно тому, как происходит рост мышц в тренажерном зале.

📞 Бесплатная 15-минутная консультация по повышению эффективности: http://coaching.allin.run/call

🗣 Instagram: / jungle.vip

#бег #интервальныетренировки #советыпобегу #восстановление #подготовкакмарафону

Комментарии

Информация по комментариям в разработке