人工甘味料 を 9年間摂り続けて危険性を検証してみた

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人工甘味料が入ったコカコーラゼロを9年間飲み続けています。
ここ数年は700mLボトルになっているので飲む量も増えました。

人工甘味料を摂り続けることで何かしらの健康被害が出る可能性は0ではありません。
それでも砂糖入り飲料を常飲するよりは健康的であることは明確です。

この先もコカコーラゼロを辞めることはないと思うので、健康に影響がでないかを楽しみに検証していきたいと思います。


#人工甘味料
#危険
#糖尿病

0:00 人工甘味料を飲み続ける男
0:26 人工甘味料の都市伝説
1:31 9年間飲み続けた男の検診結果
2:12 人工甘味料で腸内環境が悪化?
3:23 人工甘味料で糖尿病?
4:54 もしもゼロじゃなければ?
6:30 どうすればいい?

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