Comment faire face au syndrome de l'imposteur ? | Pauline Laigneau

Suis-je légitime pour parler de ce sujet, suis-je la bonne personne pour résoudre ce problème, vais-je être à la hauteur pour présenter ce projet... ?

Ah la question de la légitimité, du doute et de la confiance en soi… une grande question qui nous mène souvent au même trouble : le syndrome de l'imposteur. Je ne pense pas avoir interviewé une seule personne sur mon podcast Le Gratin qui ne soit pas aussi confrontée à ce syndrome ou des doutes. Homme ou femme d’ailleurs.

Le doute est normal, il est même bénéfique car c’est un moyen de prendre du recul. Néanmoins il ne doit pas nous tétaniser, sinon l’on ne fait plus rien…

Dans cette vidéo, je vous donne 3 conseils concrets pour faire face au syndrome de l'imposteur :
1. Revenir sur les faits
2. Lister ses talents et ses faiblesses
3. Assumer votre syndrome

QUI SUIS-JE ?

Cela fait plus de 10 ans que j'entreprends.
Après être passée par l'Ecole Normale Supérieure et HEC, j'ai créé Gemmyo, désormais l'une des marques de joaillerie référentes en France et le groupe "Le Gratin", qui comprend médias, coaching et formations.

Ma passion, c'est le business... et plus précisément ce que j'appelle le "Business Lifestyle".
Nous passons l'équivalent de 15 ans de notre vie à travailler si l'on met bout à bout tous les jours liés au professionnel.

Alors, autant faire en sorte que tout ce temps soit le plus agréable et constructif possible.

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