Скачать или смотреть One hours Boxing workout at home, Boxing Home Workout, burned 1000 calories at 1 hour Boxing workout

One hours Boxing workout at home, Boxing Home Workout, burned 1000 calories at 1 hour Boxing workout

Скачать One hours Boxing workout at home, Boxing Home Workout, burned 1000 calories at 1 hour Boxing workout бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно One hours Boxing workout at home, Boxing Home Workout, burned 1000 calories at 1 hour Boxing workout или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку One hours Boxing workout at home, Boxing Home Workout, burned 1000 calories at 1 hour Boxing workout бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео One hours Boxing workout at home, Boxing Home Workout, burned 1000 calories at 1 hour Boxing workout

Free boxing course, playlist

   • Free Boxing Course for beginners

   • 30 minute Boxing and fitness home workout

   • Beginners Boxing Basics training

1 Hour Workout
General warmup
Specific warm up
Shadow Boxing
1st Round straight punches with 1kg dumbbells 2 min without dumbbell 1 min
2nd Round with 1kg Hooks punches with 1 KG dumbbells 2 min without dumbbell 1Min
3rd round with 1kg uppercut punches with 1 kg dumbbell 2Min without dumbbell 1Min
4rth round all punches without dumbbells
Punching bag, training
1st round 3 min straight punches
25 Sit-ups & 10 Pushups
2nd Round 3min hooks punches
25 Sit-ups 10 Pushups
3rd Round 3 min All punches
25 sit-ups & 10 Pushups
Neck workout
In down exercises

Thank you so much

Комментарии

Информация по комментариям в разработке