КАК формировать и НЕ БРОСАТЬ новые привычки // мой способ, который работает

Как внедрять в свою жизнь новые привычки, которые улучшают жизнь? Расскажу на своем примере.

В этом видео:
00:00 Вступление
01:27 Как можно создавать новые связи между событиями и предметами
03:26 Как отслеживать влияние своих действий на жизнь
06:30 Как не забывать пить лекарства
08:53 Как сделать рутинные бытовые действия более приятными


Подписывайтесь на мой канал, чтобы первыми смотреть новые видео о блогинге, самореализации, творчестве и монетизации.

Приятного просмотра и давайте дружить 🌟

➜ Мой курс для блогеров и экспертов https://mishmari.org/alg
➜ Мой телеграм-канал про блогинг https://t.me/+fAe5D6nzFeRhNTYy
➜ Инстаграм   / mish.mari  

* Instagram (Инстаграм), Facebook (Фейсбук), Meta (Мета) - экстремистские организации, запрещены на территории РФ на основании решения Тверского суда Москвы 21 марта 2022 года.