基本のワンツーパンチの打ち方! 速いパンチが打てる全身連動!

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身体の中心(背骨)を回すイメージでワンツー
を打つと、早く、キレのあるパンチを早く打つことが出来るので
相手より先に自分のパンチを当てることが出来る!

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