NEW YORK MARATHON TRAINING | Tapering, Intervalltraining, Pumpkin Pasta + Ablauf des NCY Marathon

Wenn ihr das hier seht, packen wir gerade die Koffer und ich kann es immer noch nicht glauben:
es geht wirklich nach New York für den Marathon und damit auch meinem 2. Major Marathon von insgesamt 6.

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Kapitel:
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12:44 Wednesday
14:30 Thursday
16:48 Saturday
18:20 Sunday

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