El Mayor Error Entre Proteinuria y Enfermedad Renal - Relación Diabetes | Frank Suarez

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¿Siente fatiga, hinchazón o dificultad para concentrarse? Estos pueden ser signos sutiles de problemas renales crónicos que a menudo pasan desapercibidos hasta que es demasiado tarde. Pero, ¿qué pasaría si pudiera tomar el control ahora, previniendo posibles problemas y asegurando un futuro más saludable para usted? Imagine despertarse cada día con más energía, una concentración más clara y la tranquilidad de saber que está protegiendo activamente su salud.
Si esto le resulta familiar, ¡no espere! Hoy, compartimos dos recursos que cambiarán su vida y podrían transformar la salud de sus riñones:

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En su video, Frank Suárez explica cómo la diabetes y el azúcar refinado, no las proteínas, son los principales culpables del daño renal y la proteinuria. Según Suárez, el exceso de glucosa en sangre produce ácido láctico, una sustancia corrosiva que deteriora los riñones, provocando la pérdida de proteínas a través de la orina. Este daño es especialmente preocupante para mayores de 50 años, ya que sus riñones enfrentan un desgaste natural.

Hasta un 40% de los diabéticos desarrollan enfermedad renal crónica, lo que puede derivar en diálisis o trasplantes. Suárez desmiente el mito de que el consumo de proteínas agrava los problemas renales, citando ejemplos como los Inuit, quienes consumen proteínas y grasas sin padecer altas tasas de enfermedad renal o diabetes gracias a su bajo consumo de carbohidratos.

El video destaca la dieta 3x1, que equilibra glucosa al centrarse en proteínas, grasas saludables y verduras no almidonadas. Este enfoque reduce la producción de ácido láctico, protegiendo los riñones y mejorando el control de glucosa. Suárez urge a combatir el azúcar refinado y seguir pautas prácticas para prevenir complicaciones renales y mejorar la salud metabólica.


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