CÓMO hacer un AUTODRENAJE LINFÁTICO en las piernas

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↪️ Aprender a realizar un autodrenaje linfático para las piernas te será super beneficioso, es por ello que en este vídeo te enseñaremos paso a paso y de forma sencilla a como realizarlo

00:00 Intro
00:47 Apertura de ganglios
05:15 Compresiones abdominales
07:25 Circulos en zona inguinal
08:46 Pases ascendentes
12:53 Compresiones
17:19 Outro

Si deseas ponerte en contacto con la colaboradora de este vídeo puedes hacerlo a través de sus redes sociales:
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