Скачать или смотреть Bone fracture: ಮೂಳೆ ಮುರಿದಾಗ ನೀರು ಕೊಡಬಾರದು ಯಾಕೆ? ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇನು?‌ Dr Vasudev Prabhu | Bone Health

ಮೂಳೆ (bone) ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಆದ್ರೆ ವಯಸ್ಸಾಗ್ತಾ ಮೂಳೆ ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಮೆದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಯುವಕರಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತಗಳು (road accidents) ಮೂಳೆ ಮುರಿಯೋದಕ್ಕೆ (bone fracture) ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ರೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಾಗ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (first aid for bone fracture)ಯಾವ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಕು? ಎಲ್ಲಾ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಕ್ಕೂ ಆಪರೇಷನ್‌ ಬೇಕಾಗುತ್ತಾ? ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್‌ (oil massage) ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬಹುದು? ಹಾಗೂ ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಿರಿಯ ಮೂಳೆ ತಜ್ಞ ಡಾ. ವಾಸುದೇವ್‌ಪ್ರಭು ಅವರು ಈ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

#bonefracture #bonehealth #strongbone #foodforbonehealth #putturkattu #bonecrack

00:00- Highlights
01:23- Introduction
02:03- what is bone fracture?
03:10- bone fracture symptoms
03:27- bone fracture severity
05:20- bone fracture cases
07:21- proper first aid
09:57- treatment for bone fracture
11:01- soft bone problems
12:47- osteoporosis
14:09- diagnosis test
14:30- First line treatment
15:13- treatment without surgery
15:56- Precautions after operation
18:26- food for bone health
21:20- oil massage for bone
22:430 Physiotherapy for bone
23:39- Puttur cut
24:24- bone health habits
25:52- Conclusion

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
VK Health brings you trusted, doctor-verified health and wellness content in Kannada. Powered by Vijay Karnataka and part of the Times Internet group, we share expert-led podcasts, webinars, and interactive videos covering medical insights, healthy living, and more.

Subscribe for credible, easy-to-understand health information — straight from the experts.