Вщелкивание оттяжек. Правила и нюансы.

Сегодня речь пойдет об основных элементах использования такого скалолазного снаряжения, как оттяжки.

Предыдущие уроки по скалолазанию вы найдете тут:

Урок 1 Пять основных правил скалолазания.    • Пять основных правил скалолазания. Ур...  
Урок 2 Йога для скалолазов.    • Йога для скалолазов. Разминка. Урок 2  
Урок 3 Построение тренировочного процесса и приоритеты в лазании    • Построение тренировочного процесса и ...  
Урок 4 Домашние тренировки. ОФП.    • Домашние тренировки. ОФП. Урок 4.  
Урок 5 Дыхательные практики.    • Дыхательные практики. Урок 5  
ТехСовет 1 Привязывание веревки к страховочной системе. Узел "восьмерка".    • ТехСовет#1 Привязывание веревки к стр...  
ТехСовет 2 Верхняя страховка. Использование страховочного устройства gri-gri.    • ТехСовет#2. Верхняя страховка. Исполь...  

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: https://vk.com/lasportiva_outdoor
Instagram:   / lasportiva_russia  
Facebook:   / lasportivarussia  

#уроки_скалолазания #вщелкивание_оттяжек #школа_скалолазания #lasportiva