Скачать или смотреть Người thận yếu: Tiết lộ cách ĂN LẠC VỚI THỨ NÀY cắt đứt suy thận, giúp hạ creatinine, ngủ sâu giấc

Cô chú kính mến, rất nhiều người trung niên và cao tuổi đang phải đối mặt với tình trạng thận yếu: chỉ số creatinine tăng cao, tiểu đêm 2–3 lần, mất ngủ triền miên khiến sức khỏe suy kiệt. Nhưng tin vui là bí quyết ĂN LẠC VỚI THỨ NÀY cắt đứt suy thận có thể giúp cô chú cải thiện đáng kể, mang lại giấc ngủ sâu và sức khỏe ổn định hơn.

👉 Trong video này, Dr Hương sẽ bật mí 5 cách ĂN LẠC VỚI THỨ NÀY cắt đứt suy thận đơn giản mà hiệu quả:

Canh lạc nấu mướp – thanh mát, lợi tiểu, giảm creatinine.

Lạc rang mật ong – bồi bổ cơ thể, dễ ngủ ngon.

Lạc rang vừng đen – bổ thận, dưỡng huyết, ích tinh.

Salad lạc trộn rau củ – thanh lọc cơ thể, nhẹ thận, hạ creatinine.

Cháo lạc – dễ tiêu, ít gánh nặng, giảm tiểu đêm.

💡 Vì sao lạc lại tốt cho người thận yếu?
Lạc chứa nhiều protein thực vật ít gây độc chất cho thận, giàu chất xơ giúp hạ creatinine, vitamin E và resveratrol chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thận. Ngoài ra, magie và arginine trong lạc còn giúp ổn định huyết áp, tuần hoàn máu tốt hơn, từ đó cải thiện giấc ngủ.

Chỉ cần kiên trì áp dụng, sau 7–14 ngày cô chú sẽ thấy giấc ngủ sâu hơn, tiểu đêm giảm rõ rệt. Sau 30 ngày, nhiều trường hợp còn ghi nhận creatinine hạ xuống, tinh thần thoải mái, cơ thể khỏe khoắn. Bí quyết ĂN LẠC VỚI THỨ NÀY cắt đứt suy thận thực sự là giải pháp đơn giản, rẻ tiền, an toàn mà cô chú có thể bắt đầu ngay từ hôm nay.

Hãy nhớ, chăm sóc thận không phải chuyện lớn lao mà chính từ bữa ăn hàng ngày. Chỉ cần thay một phần thịt đỏ bằng đạm thực vật từ lạc, kết hợp các món như canh, cháo, salad… là cô chú đã giúp thận nghỉ ngơi và phục hồi. Đây là lý do ĂN LẠC VỚI THỨ NÀY cắt đứt suy thận ngày càng được nhiều người áp dụng và nhận kết quả tích cực.
-----------------------
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho Bác Sĩ Hương theo số Hotline 091.888.4666 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất
Facebook:   / phongkhamnhihoami  
--------------------
Follow kênh để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích mỗi ngày nhé!
#drhuong #bacsihuong #bshuong #bacsilethithuhuong #nguoicaotuoi #tuvansuckhoe #suythan