【减脂心态崩了?!】减脂失败的五个心理误区(新手必看)

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现在网络这么发达
找到一个正确减脂方法是很容易的
那既然大家都知道该怎么做
为什么还有小伙伴抱怨减不下去呢?
实际上减脂不光要有方法，还要有一个好的心态.
所以今天这期视频呢，我将给大家介绍一下
减脂期大家经常会遇见到的5个心理误区
以及如何解决他们!
#减脂#健身#减肥#减脂心态
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