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Описание к видео 광고 진동운동기 사용 리뷰 알려드립니다.

안녕하세요 경북 안동시에 살고있는 청년 엄주훈입니다.
구독과 좋아요 꼭 좀 부탁드릴게요
한명 한명 모아 지금 여기까지 왔습니다.
앞으로 잘 부탁드려요
태어나서 처음 진동운동기를 사용해봤습니다
몸의 진동을 주는 곳 즉 운동하는 부위에 따라 자세가 달라질 수 있습니다
저 같은경우 뱃살만 좀 빼고 싶어서 허리를 숙이거나
플랭크 자세 엎드려뻗치는 자세로 진행시
배에 코어 자극이와서 뱃살이 많이 아프더라고여
아직 3일밖에 쓰지 않아서 꾸준하게 사용후 운동이 되는지 확인해야겠습니다
어디까지나 보조운동기구로 식단과 무산소운동까지 같이해주면 효과가좋을 것으로 보입니다
감사합니다.
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