「きのこたっぷり薬膳スープ」の作り方〖きのこレシピ/ダイエット〗

簡単レシピ

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Описание к видео 「きのこたっぷり薬膳スープ」の作り方〖きのこレシピ/ダイエット〗

栄養たっぷりのきのことお出汁がよく出る鶏もも肉。あるスパイスを使って本格的な味に大変身！ダイエットにもぴったりのスープです😉

【材料】
鶏もも肉　　　　　１枚
しめじ　　　　　　１株
えのき　　　　　　１株
まいたけ　　　　　１株
生きくらげ　　　　７～８枚くらい
にんにく　　　　　６片
お水　　　　　　　１L
オイスターソース　大さじ１
しょうゆ　　　　　大さじ１
お塩　　　　　　　小さじ1/3
こしょう　　　　　１０振り
八角　　　　　　　１個
シナモンスティック１本

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