IL 99% DELLE PERSONE NON CONOSCE il modo corretto di bere l'acqua | Insegnamenti buddisti

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🌊 Il 99% delle persone non conosce il modo corretto di bere l'acqua! 🌿 In questo video esploriamo gli antichi insegnamenti buddhisti su come bere l'acqua in modo consapevole e salutare. Scopri i benefici di piccoli accorgimenti quotidiani: dalla temperatura dell'acqua, alla postura ideale, fino ai momenti migliori per idratarsi. 🧘‍♂️💧

Impara a trasformare un semplice gesto in un atto di cura verso te stesso. Non perdere questi preziosi consigli che possono migliorare il tuo benessere generale! 🙏✨

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Capitoli:

00:00 - Introduzione
01:12 - L’acqua
02:54 - La temperatura
05:54 - La postura
08:41 - La quantità
11:28 - Il momento migliore
15:05 - La qualità

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🦋 Le nostre storie e concetti ti aiuteranno a calmare la mente, ridurre lo stress e sviluppare consapevolezza.

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