La Dentista Inconformista: "esta es la verdad sobre las pastas dentales..."

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En esta entrevista conversamos con Eider Unamuno, odontóloga, formadora, divulgadora y presidenta de la Asociación Española de Odontología Deportiva, sobre toda la verdad que se esconde tras nuestra boca y su conexión con el resto del cuerpo.

En la entrevista descubrirás qué rutinas seguir para cuidar tu boca y tus dientes, por qué debes evitar ciertos tópicos de las pastas de dientes o enguajes tradicionales y cómo se pueden predecir enfermedades a través del análisis de tu propia microbiota oral.

00:00 Intro
02:47 ¿Por qué te llaman la dentista inconformista?
05:23 Lo que tu boca dice de tu salud
07:59 Detectar alzheimer o cáncer en la boca
09:40 ¿Se puede tratar una lesión de rodilla en el dentista?
11:05 Lo que oculta una caries
13:05 La peor enfermedad bucodental
16:57 Cómo es la microbiota de la boca
19:08 Huye de este tipo de productos de "salud dental"
21:18 ¿Cuándo debemos lavarnos los dientes?
24:19 2 alimentos que limpian los dientes
25:49 ¿Es obligatorio usar pasta dental?
28:27 Análisis de marcas comerciales de pastas de dientes
33:24 Cómo elegir una pasta de dientes para tu hijo
34:21 Ejemplo de una buena pasta de dientes
36:05 Mejor técnica de enguaje: Oil Pulling
39:01 ¿Cepillo manual o eléctrico?
41:17 ¿Cuánto debe durar el cepillado?
42:57 Si tienes reflujo, mira esto...
44:38 Nunca tomes este medicamento
47:16 Técnica para mantener una dentadura sana
51:48 Lo que ocurre si solo comes con un lado de la boca
54:59 Las graves consecuencias de respirar por la boca
1:00:58 El peligro de los chupetes
1:03:07 Cómo limpiar la lengua
1:04:47 Usar tiras nasales y bucales: ¿sí o no?
1:13:52 La relación entre tus pies y tus dientes
1:25:07 Por qué Eider no pone aparatos o brackets
1:31:14 Lo que debes saber sobre el flúor

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El pódcast de Tiene Sentido es un centro de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.