Василий Шуров: самый популярный наркотик, избавление от зависимостей и как нам тогда расслабляться?

🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → https://dr-masgutov.ru/web?utm_source...

👉 Подписывайтесь на Василия Шурова:
Youtube -    / @pervyy_shag  
Telegram - t.me/klinika_dr_shurova
Instagram (Запрещен в РФ) - instagram.com/klinika_dr.shurova

✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → https://t.me/rusmasgutov/

✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → https://dr-masgutov.com/?utm_source=y...

✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" → https://dr-masgutov.ru/manual?utm_sou...

💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → https://ruslanmasgutov.com/?utm_sourc...

Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.

На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.

Серьезная медицина простым языком.

Навигация (тайм-коды):
00:00 интро
00:28 приветствие
02:02 как формируется зависимость?
06:52 самый популярный наркотик - это…
10:58 топ самых опасных наркотиков и симптомы, по которым можно определить зависимость
17:24 какие мероприятия проводятся в реабилитационном центре?
19:13 признаки того, что человек начал употреблять наркотики?
22:35 существуют ли легкие наркотики?
23:51 о чем нам говорит исследование на крысах?
26:50 реально ли убрать наркотики из жизни человека, если переключить его на спорт и здоровые привычки?
29:40 что делать в ситуации, когда уже попал в этот «капкан»?
37:00 «если ты понимаешь, что после чего-то тебе будет в 10 раз хуже — ты этого не делаешь!»
40:04 о чем начинают жалеть, когда впадают в зависимость?
41:51 «алкоголь - зло, травка - польза»: так ли это?
45:10 про альтернативу наркотикам
50:54 «я человек леса»: про расслабление и ресурс
52:30 про марихуану: как и в чем этично применять наркотики?

_________________________________________________________________________

Запуск и продвижение YouTube каналов: https://bs-youtube.ru/

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.

#Подкаст
#Здоровье
#Нарколог
#ВасилийШуров
#ДокторМасгутов