Скачать или смотреть Did you know this about your glutes?

Did you know this about your glutes?

functional movementhealth careexercise

Скачать Did you know this about your glutes? бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Did you know this about your glutes? или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Did you know this about your glutes? бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Did you know this about your glutes?

From years of testing every muscle in the body, Dr. Edythe Heus has found that the deep hip rotators are the true foundation for glute function.

If these aren’t firing properly, your glutes won’t tone up—no matter how many bridges or squats you do.

Here’s what to do first to make sure your deep hip rotators are activated: the Rev6 front back lunge.

This move teaches your deep hip rotators to take instruction from your lower abs, improving your body’s coordination.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке