Скачать или смотреть L'ANSIA NON TI FA DORMIRE? ASMR whispering, brushing, hand sounds per gestire l'ansia serale 🌙

Timestamps ✨

00:00 🎬 Anteprima
1:25 👋 Intro
2:56 🧠💭 Cos’è l’ansia?
4:29 🌙🛏️ Perché l’ansia arriva la sera a letto?
6:42 🔍❤️ Individua la tua ansia
10:37 🌬️🫁 Respirazione lenta e profonda
12:08 🤍🌿 Respira con me…
13:59 🚪🛌 Dissociamo l’ansia dalla camera da letto
15:32 ✍️📝 Scriviamo insieme i pensieri negativi
19:03 🤔💡 Riflettiamo sul motivo della tua ansia
25:22 ✨🫶 Prelevo le tue energie negative
31:32 🌜🔄 Cosa fare durante i risvegli notturni
33:07 😴🌌 Chiudi gli occhi e buonanotte

Indossa le cuffie (o se preferisci stare più comod*, puoi indossare una fascia bluetooth, ti lascio il link aff https://amzn.to/3UYkmft ) e goditi questo ASMR 😍

💜 Abbonati al canale per supportarmi e guardare contenuti esclusivi!    / @maracroftasmr  

I miei Link:

💚 SPOTIFY: https://open.spotify.com/intl-it/albu...
🔴 Secondo Canale (Live ricaricate):    / @maracroftlive  
💜 Twitch (live dalla domenica al giovedi 22:30 - 2):   / maracroft  
🖤 TikTok: https://www.tiktok.com/@maracroft.asm...
🩷 Instagram:   / maracroft.asmr  
🎁 La mia Wishlist: https://www.amazon.it/registries/gl/g...
🛒 La mia Vetrina Amazon: https://www.amazon.it/shop/maracrofta...
🫰Paypal: https://StreamElements.com/maracroft/tip