Скачать или смотреть 背泳ぎで速く泳ぐ方法は簡単！姿勢と腕の回しを特に意識してみましょう

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📝概要欄に本日の動画をチャプター分けをしてますのでご覧下さい📕
⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
0:40-編集M君からの質問（速く泳げる選手と泳げない選手の違いは？）
1:52-編集M君に対して森隆弘からのアドバイス
6:15-トップ選手が速く泳げる理由
7:42-姿勢を確認するためにまずやる事
9:39-単純な事ほど実は大切
11:38-本日のまとめ


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