Скачать или смотреть অতিরিক্ত ঘুম বা কম ঘুমঃ আপনার ওজন বাড়াতে পারে।।পুষ্টিবিদ জয়তী মুখার্জী ।। BeFitBeSmart

অতিরিক্ত ঘুম বা কম ঘুমঃ আপনার ওজন বাড়াতে পারে।। পুষ্টিবিদ জয়তী মুখার্জী ।। BeFitBeSmart

অতিরিক্ত ঘুম বা কম ঘুম, দুইটাই খারাপ। বেশি ঘুমানো বা কম ঘুমানো, দুইটার কারনেই আপনার ওজন বাড়তে পারে। আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় কম ঘুম বা বেশি ঘুম।
#ঘুম
#অতিরিক্তঘুম
#কমঘুম

Discussed By:

পুষ্টিবিদ জয়তী মুখার্জী
এম.এস.সি এন্ড বি.এস.সি ( খাদ্য ও পুষ্টিবিজ্ঞান ) ডি.ইউ
ট্রেইন্ড ইন সি.এন.ডি (বারডেম)
ট্রেইন্ড ইন ভি.এল.সি.সি ইনস্টিটিউট ( দিল্লি )
সিনিয়র ডায়েট এন্ড নিউট্রিশন কনসালটেন্ট শিওরসেল মেডিকেল, বাংলাদেশ
এক্স নিউট্রিশন কনসালটেন্ট ভি.এল.সি.সি এন্ড ভাইবস হেলথ কেয়ার

Jayoti Mukherjee
M.Sc & B.Sc (Food & Nutrition) D.U
Trained in CND, BIRDEM
Trained in V.L.C.C Institute (Delhi)
Senior Nutrition Consultant Surecell Medical Bangladesh.
Ex Dietitian: VLCC and Vibes Healthcare
Ex intern: DMC & BIRDEM Hospital
Mobile: +8801316690169
......................................................

Music: YouTube Audio library.(The_Opening)
------------------------------------------------------
For Business inquiry:
E-mail : [email protected]
…………………………………………………………
Our kid’s channel : https://bit.ly/2NCcsbo
@HriddoTube
Another Health Channel : https://bit.ly/2L5zEMV
@MedScholBD
……………………………………………………………………………………
গর্ভাবস্থায় মা কি খেলে সন্তান মেধাবী ও বুদ্ধিমান হবে:
https://bit.ly/2JqQXVJ
কখন বুঝবেন আপনি কিডনি রোগে আক্রান্ত ?:
https://bit.ly/2XtLSku
সন্তানের স্মার্টফোন আসক্তি কমানোর উপায়:
https://bit.ly/2RXSCpv
ডায়াবেটিস থেকে বাঁচার উপায় জেনে নিন:
https://bit.ly/2XwN0ng

--------------------------------------------------------
Facebook Page: https://bit.ly/329lqjw
Facebook Group: https://bit.ly/2XT2rKA
Instagram: https://bit.ly/2Nz3Wd9
Twitter: https://bit.ly/2S2hbSf
Pinterest: https://bit.ly/2Xx5poP
Tumblr: https://bit.ly/2NCsyBF
LinkedIn: https://bit.ly/2XT332Q
VK: BKOHTAKTE: https://bit.ly/2LcBoEv
All Link shorten by: https://bitly.com/

-----------------------------------------------------------------
OUR OFFICE ADDRESS:
434/1, Block-C, Shohid Baki Sarak,
Khilgaon Chousrasta, Dhaka-1219.
(Opposite Khilgaon Model High School)
Contact Number: 0151-1080089
------------------------------------------------------
Owner and CEO : Tania Sabnam
Director and video editor : Dr. Mohammad Mofizur Rahman Rajib
Videographer : Rois Bin Nasir Rohit (RBN Rohit)
Logo and graphic designer : Al Imran (Himu)
Special thanks to : Fairuz Rahman Hriddo
In cooperation : Foisal Bin Nasir (Tonmoy)
Redoy Rahman
----------------------------------------------------
***ANTI-PIRACY WARNING***
----------------------------------------------------
@All rights reserved by BeFit BeSmart.
Thank You – BeFit BeSmart team.