Скачать или смотреть #89 JAK SROVNAT ŠTÍTNOU ŽLÁZU Z POHLEDU EPIGENETIKY / epigenetika, štítná žláza, Hashimotova tyreoid

„Disfunkce štítné žlázy souvisí s depresemi, tloustnutím i stavem mikrobiomu... Když to přeženeš s konzumací jódu, jód se naváže na membrány střevních bakterií - a to vede k výraznému poklesu hormonů štítné žlázy na 24 h... Konzumace jídel z plastových obalů může vést k disfunkci štítné žlázy díky mikroplastům, které se uvolňuji do jídla.“

🦋 Štítná žláza má prsty ve všem – náladě, váze i trávení… A přitom ji často úplně přehlížíme.
V nové epizodě podcastu zjistíš:
👉 jak dojde k tomu, že štítná žláza nefunguje,👉 proč ti po jídle z plastu může kolísat hormonální rovnováha,👉 co udělá nadbytek jódu s tvým mikrobiomem,👉 jak funguje propojení štítné žlázy a psychiky,
👉 jak vybalancovat stav štítné žlázy.
🎙️ Fakta, souvislosti a jednoduché tipy z epigenetiky, které ti pomůžou pochopit tělo zas o kousek víc. Poslechni si nový díl už teď!

📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

#89 JAK SROVNAT ŠTÍTNOU ŽLÁZU / štítná žláza, Hashimotova tyreoiditida, tloustnutí, hormony, únava, padání vlasů, chudokrevnost, mikrobiom, lepek, mikroplasty