اهم تمارين ما بعد عملية الرباط الصليبي الامامي / الاسبوع الاول والثاني ACL reconstruction exercises

#خليك_طبيعي_مع_فيزيو_ون

#تمارين_ما_بعد_عملية_الرباط_الصليبي_الامامي

في هذا الفيديو رح نمشي خطوة بخطوة بمراحل التاهيل للاعب محترف بعدعملية ترميم في الرباط المصلب الامامي ، هذا الفيديو يبين اهم التمارين الي لازم نلتزم فيها منذ اليوم الاول ولغاية اسبوعين بعد العملية مع مراعاة ان هذه التمارين قد يكون فيها بعض الاختلاف بين مريض واخر ويعود ذلك للعديد من العوامل اهمها ملاحظات الجراح الذي قام بالعملية ونوعها والعمر وطبيعة الجسم .

لذلك لا بد من ان تكون تحت اشراف متخصص بعلاج هذه الاصابات والطبيب الذي قام بالعملية مع تمنياتي لكم بالشفاء العاجل .

In this video we will walk you through the stages of rehabilitating a professional athlete's post surgery ACL reconstruction, this video shows essential exercises we should stick to from day 1 till two weeks after the surgery while considering that these exercises differ from one patient to another as it depends on many factors, such the surgeon's notes, what types of surgery, age and body type.

Therefore these exercises should be done under the supervision of a physician who's specialized treating these injuries and the surgeon that operated


للمزيد من التمارين المفيده يرجى متابعة قناتنا على اليوتيوب

https://www.youtube.com/channel/UCupY...

اسلام قداح : ٠٠٩٦٢٧٩٧١٥٤٥٢٦

#aclrehab #acl #gym #rehab #aclsurgery #fitness #physiotherapy #aclrecovery #physio #surgery #progress #dubai #workout #mma #fit #physicaltherapy #boxing #rehabilitation #training #legday #aclclub #singlelegslidersquat #healthylifestyle #instafit #healthy #exercise #medicine #instahealth