كيف يحدث التغيير | مراحل التغيير

رابط نشرة ميكانيكي بني آدمين الجديد
https://walidxtaha.substack.com/ ⚠️لو ذكرت أي لينكات أو دراسات في الحلقة، ومش لاقيها في وصف الحلقة، فياريت تنزل تحت شوية وهتلاقيها بعد الكلام ده ⚠️
-
Walid Taha - Welsh
وليد طه - ويلش
***************************
❤️ دعم القناة ✊ :
💲عن طريق باي بال: https://www.paypal.com/paypalme/WELSHWT
🏫 الاشتراك في عضوية القناة:    / @walidtaha  


📑 خصم حصري للقناة لغاية ٤٥٪ على كورسات كورسيرا
imp.i384100.net/welsh
📷 برنامج المونتاج اللي بستخدمه مع خصم ٣٠٪
https://wondersharesoftware.pxf.io/WELSH
🛜 أفضل VPN جربته مع خصم ٤٠٪
https://surfshark.sjv.io/WELSH
📸 كل حاجة بستخدمها في إنتاج الفيديوهات وشغلي
https://amzn.to/4bKwwyo

📢 تابعني على السوشيال ميديا:
https://beacons.ai/walidtaha

📰 اشترك في النشرة البريدية
نشرة ميكانيكي بني آدمين:
https://gohodhod.com/@WalidTaha


❤️ تابع البوستات المنشورة على يوتيوب كوميونيتي هتنفعك جدا:
   / walidtaha  

🔥 سلاسل هتنفعك قوي :
⚡ سلسلة Right It Right الخاصة بالكتابة والـ Copywriting والديجيتال ماركتنج\التسويق الإلكتروني
https://bit.ly/WriteitRight
⚡ أحسن من امبارح:
https://bit.ly/3hyxtAk
⚡ سلسلة تعلم التصوير للمبتدئين (ورشة تصوير)
https://bit.ly/3EisOMz
⚡ سلسلة تعلم اللغة الإنجليزية The Right Way To Say
https://bit.ly/2Xj7dCC كيف يحدث التغيير | مراحل للتغيير | وليد طه

كلنا بلا استثناء فاهمين كويس يعني إيه نحط أهداف في أول السنة وفي الأخر ما نعملش حاجة منهم.
وكلنا في مرحلة من المراحل مقدرناش نكمل…
وده لأنه موضوع مش سهل… تغيير السلوك وبناء عادة جديدة مش سهل… واللي يقولك سهل يبقى بيضحك عليك.
لأنك لازم تلتزم بحاجات كتير… منها الوقت اللي لازم تخصصه والجهد اللي لازم تعمله ونفسيتك اللي لازم تتغير.
عشان كده الفيديو ده هدفه يفهمك التغيير بيحصل إزاي.
فتبقى فاهم نفسك وأنت شغال عليها ومش ماشي عمياني وخلاص.
تعالوا نفهم نموذج التغيير ومراحله.

الحلقة دي تقدر تطبقها على أي تغيير عايز تعمله في حياتك
رياضة… تدخين… تخسيس… تعلم
أي حاجة بقى.. حتى لو عايز تتعلم تموف أون.


صباحكوا فل ومساءكوا أحلى… أنا ويلش ودي حلقة جديدة من أحسن من امبارح

The Transtheoretical Model (Stages of Change)
https://sphweb.bumc.bu.edu/otlt/mph-m...

-
-
❤ دعم القناة:
الدعم على يوتيوب:    / @walidtaha  
الدعم على باتريون:   / walidtaha  
عن طريق باي بال: https://www.paypal.com/paypalme/WELSHWT


متنساش تتابع باقي سلاسل القناة... هتنفعك قوي
وليد طه walid taha

📢 تابعني على السوشيال ميديا:
https://beacons.ai/walidtaha

اشترك في النشرة البريدية
ميكانيكي بني آدمين
https://gohodhod.com/@WalidTaha

📸 معدات التصوير
https://amzn.to/3MOJSNZ

❤️ تابع البوستات المنشورة على يوتيوب كوميونيتي هتنفعك جدا:
   / walidtaha  

🔥 سلاسل هتنفعك قوي :
⚡ سلسلة Right It Right الخاصة بالكتابة والـ Copywriting والديجيتال ماركتنج\التسويق الإلكتروني
https://bit.ly/WriteitRight

⚡ أحسن من امبارح:
https://bit.ly/3hyxtAk
وتابع باقي السلسلة على قناة Walid Taha Vlogs

⚡ سلسلة تعلم التصوير للمبتدئين (ورشة تصوير)
https://bit.ly/3EisOMz

⚡ سلسلة تعلم اللغة الإنجليزية The Right Way To Say
https://bit.ly/2Xj7dCC