Presentazione ufficiale del progetto Healthy Habits®

Healthy Habits®, è un “Progetto di salute e innovazione sociale, ideato per facilitare un miglioramento generalizzato delle abitudini nella popolazione, in direzione della prevenzione primaria e del rispetto degli equilibri con l’ecosistema.
Mette a sistema le più recenti acquisizioni della psicologia sociale, dell’economia comportamentale e delle neuro scienze, incrociate con un accurato studio antropologico.
La filosofia e l’approccio Healthy Habits® ribaltano il vecchio paradigma che prevede l’impiego di grandi sforzi di volontà per cambiare stile di vita. Si basa al contrario su rimuovere le resistenze che bloccano e rendono faticoso il percorso di cambiamento.
Usa 4 forze che hanno accompagnato l’evoluzione umana, 4 catalizzatori naturali (nutrizione, ambiente, fisiologia, relazioni) che sapientemente utilizzati e armonizzati tra loro sono in grado di rendere fluido il cambiamento e permettere il ritrovamento di un naturale equilibrio tra salute umana, ambientale e degli ecosistemi.
Rappresenta un’opportunità per contenere i costi socio-sanitari derivati dai cattivi stili di vita e un volano per il miglioramento della qualità della vita delle persone e dell’intera collettività.”
Il programma Healthy Habits non prevede rinunce costrizioni o imposizioni, fornisce invece a tutti noi strumenti concreti di consapevolezza, utili a scegliere liberamente quale stile di vita adottare.