Скачать или смотреть Protein Loss In Kidney Disease - Proteinuria - Tips | Urine Protein Loss Symptoms And Causes

ऐसे कौन से घरेलू नुस्खे है जो प्रोटीन लोस को रोक सकते हैं dr Puneet Dhawan
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स्वस्थ किडनी शरीर में रक्त से विषाक्त पदार्थ को बाहर निकालती हैं साथ ही प्रोटीन और जरूरी महत्वपूर्ण पोषक तत्व को रक्त में ही रहने देती हैं, लेकिन जब किसी इंसान की किडनी सही तरीके से काम नहीं कर पाती हैं जैसे कि उन्हें करना चाहिए, तब उनके फिल्टर कुछ एल्ब्यूमिन को यूरिन के साथ शरीर से बाहर निकाल देती हैं इस स्थिति को हम प्रोटीन लीकेज और प्रोटीन लोस कहते हैं। एल्ब्यूमिन रक्त में पाए जाने वाला प्रोटीन हैं जो की हमारी हड्डियों और मसल्स को मजबूत बनाती हैं इस स्थिति को हम प्रोटीन लोस और प्रोटीन लीकेज कहते है। Stop Kidney Dialysis

प्रोटीन लोस के कारण –

• डायबिटीज
• हाई ब्लड प्रेशर
• किडनी डिजीज होना

प्रोटीन लोस के संकेत –

अगर आपके पेशाब का रंग डार्क पीला हो जाए तो ये लिवर की प्रॉब्लम, पीलिया और रक्त की कमी का संकेत हो सकता हैं। दवाईयों का वजह से अधिक समस्या से इसका रंग डार्क पीला हो जाता हैं। अगर पेशाब का रंग गहरा लाल हो जाता हैं तो ये मलेरिया की बीमारी और किडनी को खराब होने का संकेत हो सकता हैं। यदि पेशाब का रंग गहरा भूरा रंग लिवर की खराबी या पीलिया का संकेत हो सकता हैं। पेशाब का रंग चॉकलेटी आने लगे तो ये पथरी या किडनी में रक्त का थक्का जमा होने या ट्यूमर में जना रक्त यूरिन में आने का संकेत हो सकते हैं।

प्रोटीन लोस के घरेलू नुस्खे –

• रोज व्यायाम करें – व्यायाम करने से आपके मसल्स प्रोटीन का इस्तेमाल करें और अधिक प्रोटीन न बन पाए। यदि आप रोज व्यायाम करने है तो आप प्रोटीन लीकेज की समस्या से बच सकते हैं।

• फलों और सब्जियों का सेवन करें – आप अच्छे से फल, सब्जियां, अनाज और फलियों का सेवन करें। इससे आपके शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते रहेगें जो आपके शरीर में प्रोटीन लोस को सामान्य करेंगे।

• अधिक पानी पिएं – खूब पानी पिए और सोडे अवॉइड करें। अधिक पानी पीने से आपकी किडनी शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को आसानी से फिल्टर करती हैं और अधिक प्रोटीन होन को से रोकती हैं।

• मछली का सेवन कम करें – मछली में अधिक मात्रा में प्रोटीन होता हैं और ये आपके शरीर में प्रोटीन के लेवल को बढ़ा सकता हैं इसलिए हो सकते इसे अवॉइड करना ही बेहतर रहता हैं।

• तनाव न लें – अधिक तनाव होने से ये आपकी खाने की आदत और स्वास्थ्य को बिगाड़ सकती हैं। कई बार हम मानसिक तनाव को अनदेखा कर देते हैं।

• नमक या सोडियम कम लें – हो सके तो नमक लेने से बचें, क्योंकि इसमें अधिक सोडियम होता हैं जो किडनी पर प्रभाव डालता हैं जिसकी वजह से किडनी की कार्यक्षमता कम होने लगती हैं।

अन्य तरीके –

• अगर आपका वजन कंट्रोल में रहेगा तो आपकी मसल्स प्रोटीन को उपभोग कर लेती हैं।
• अपने खाना में प्याज और लहसून की मात्रा में वृद्धि करें।
• अल्कोहल, धूम्रपान और सोडे का कम से करें।

प्रोटीन लोस का आयुर्वेदिक उपचार

कर्मा आयुर्वेदा एक प्रसिद्ध ब्रांड नाम हैं जो 1937 में स्थापित हुआ था। ये सफलतापूर्वक हर्बल और जैविक दवाओं के साथ हजारों रोगियों का इलाज किया हैं। वर्तमान में डॉ. पुनीत धवन के तहत काम कर रहा हैं जो एक प्रसिद्ध आयुर्वेद व्यवसायी हैं। वह अपने किडनी रोगियों को दवाओं और आहार पर विशेषज्ञ सलाह प्रदान करता हैं। साथ ही आयुर्वेद को सभी प्रकार की शारीरिक बीमारियों के लिए सबसे अच्छा इलाज माना जाता हैं। यह कुछ जड़ी-बूटियों जैसे कि वरूण, पुनर्नवा, गोखरू, शिरीष और कासनी का इस्तेमाल किया जाता हैं। जड़ी-बूटियां प्रोटीन लोस को कम करता हैं। साथ ही किडनी को फिर से जीवित करने में मदद करता हैं।

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