Скачать или смотреть Chest & Abs workout at Home 🔥 No Equipment!

Chest & Abs workout at Home 🔥 No Equipment!

workout Kar Bhaichest workout no equipmentchest and Cardio workouthome workout no equipmentStrengthRussian TwistsPush-upsAbs workoutCardio workoutno equipment

Скачать Chest & Abs workout at Home 🔥 No Equipment! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Chest & Abs workout at Home 🔥 No Equipment! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Chest & Abs workout at Home 🔥 No Equipment! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Chest & Abs workout at Home 🔥 No Equipment!

Ghar par Body banaye! 💪🔥
Is circuit ko follow karein aur dekhen results. No gym, no equipment—sirf hard work!

Workout Order:

Russian Twists (Abs) - 20 Reps 🔄
Roll-ups (Abs) - 10 Reps 🧘‍♂️
Push-ups (Chest) - 20 Reps 🧱
Jumping Jacks (Cardio) - 30 Reps 🏃‍♂️
Knee Raises (Abs) - 10 Reps
Wide Grip Push-ups (Chest) - 20 Reps
High Knees (Cardio) - 30 Reps

Repeat this 3 times! 🇮🇳

#FitnessIndia #AbsWorkout #ChestWorkout #HomeWorkout #DesiFitness #ShortsIndia #BodyweightWorkout #HindiFitness

Russian Twist workout, Home chest workout no equipment, Cardio for weight loss India, Best abs routine for beginners, YouTube Shorts India

FitnessGhar par workout, Chest kaise banaye, Abs workout hindi, Desi gym motivation, Belly fat loss exercises, Hindi fitness tips

Комментарии

Информация по комментариям в разработке