好市多2.4公斤冷凍豬絞肉，一口氣全部備餐，如何預調理 分裝一次解析。

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食材列表：
【早餐肉排】
豬絞肉 800公克
醬油 100c.c.
雞蛋 1顆
黑胡椒 1湯匙
酥炸粉 1湯匙

【肉蛋土司】
早餐肉排 1片
吐司 2片
雞蛋 1顆
黑胡椒 適量
美乃滋 適量

【番茄肉醬】
豬絞肉 800公克
番茄 8顆
洋蔥 半顆
紅蘿蔔 50公克
醬油 2大匙
番茄醬 2大匙
黑胡椒 適量
羅勒香料 適量

【螞蟻上樹】
豬絞肉 100公克
冬粉 1個
辣椒 1條
青蔥 半條
大蒜 2顆
豆瓣醬 1湯匙
醬油 1湯匙

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0:00 開場
1:04 好市多國產豬絞肉開箱
1:41 早餐肉排
3:48 肉蛋吐司
5:30 番茄肉醬
8:42 豬絞肉分裝
9:33 螞蟻上樹
11:22 保鮮盒優惠組合

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