首が左右に回らない原因と、今すぐ楽になるセルフケア方法 | 大阪府 高槻市 ユーカリ整体院

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◇目次
00:00 はじめに
00:37 首が左右に回らない原因
01:39 首の筋肉が硬くなってしまう理由
02:40 姿勢から整える! 首を柔らかくするストレッチ
08:16 まとめ

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#首 #回らない ＃車の運転