Come si fa a regolare e indossare lo zaino da trekking

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Il Mal di schiena quando si cammina per più giorni è un nemico in agguato. Alcuni consigli dell'esperto Omero, e voi ne avete altri?

Piccoli suggerimenti per scoprire il piacere di camminare. Per richiedere altri consigli puoi anche visitare la pagina www.facebook.com/viadifrancesco


Esperto: Omero Savina
Bio: Omero Savina è consigliere nazionale della Federazione Italiana Escursionismo. Oltre ad essere appassionato di trekking e camminate, aver percorso a piedi i più famosi sentieri del mondo e aver partecipato 2 volte alla 100 km del Sahara, organizza corsi di educazione ambientale e di escursionismo presso l'Aula Verde di Pale vicino Foligno.

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