Wie viele Stunden Training für einen IRONMAN? (Die Wahrheit)

Viele Triathleten und Ausdauersportler fragen sich, wie viele Stunden man denn wirklich trainieren muss, um einen IRONMAN zu finishen oder auch seine Leistung auf der Langdistanz zu steigern. In diesem Video erhältst du genau dazu die Antwort.

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