Поза дерева - врикшасана - мистическая техника

Ознакомьтесь с описанием годовой программы йоги - https://zamkovoi.yoga/yoga_year

К каждой асане есть мистический ключ. Иногда название асаны даёт подсказку, а иногда нужно 1000 раз выполнить асану, чтобы открылись двери. В этом видео я делюсь ключиком к позе дерева - врикшасане.

Как вам даётся врикшасана? Для её выполнения не требуется особая гибкость или сила. Необходима лишь внутренняя тишина, спокойствие, уравновешенность. Поэтому при выполнении врикшасаны, вы гармонизируете аджну - чакру мудрости. А значит становитесь осознаннее, мудрее, начинаете видеть скрытые смыслы, а также останавливаете внутренние диалоги, так как получаете ответы на свои вопросы по мере их возникновения. Вот так поза дерева :)

Хотите практиковать йогу не только как физкультуру, а глубже? Хотите чтобы здоровый образ жизни и практика йоги вошли в привычку и давались без усилий? Приглашаю вас на годовую программу йоги! За год вы гармонизируете все семь чакр - то есть все сферы жизни и системы организма!

Ознакомьтесь с описанием годовой программы йоги - https://zamkovoi.yoga/yoga_year