começando uma nova rotina | exercício, leituras e dia a dia

acordando super cedo pra conseguir treinar numa academia vazia e com apoio de profissional kkk
todo dia é uma batalha, mas foi o que encontrei como resposta para o que eu precisava.
não acredito que todo mundo precise acordar esse horário e também não está sendo natural pra mim, só estou documentando o meu processo de arrumar minha rotina. encontre o ideal pra você :)

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A Ilusão do tempo: https://amzn.to/3TbBJrx
Oração para desaparecer: https://amzn.to/49Xlbdw
Melhor do que nos filmes: https://amzn.to/49YawPW
Ilha do Medo: https://amzn.to/43bANI8
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