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🔥 BAJA de PESO con esta RUTINA de 15 min - EJERCICIOS en CASA de CARDIO INTENSO - HIIT TABATA

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Esta rutina te ayudará a adelgazar o bajar de peso, tonificar, ponerte en forma y mejorar tu salud. Eso sí, recuerda complementarla con el resto de ejercicios y una alimentación apropiada, como te cuento en la clase gratis de arriba.

Es bastante intensa para quemar muchas calorías, así que, a darlo todo!

Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del Método Fuertafit.

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