Как стать моложе на 20 лет? Увеличить МПК.

Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic
Почта: [email protected] Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
https://www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
https://www.udemy.com/course/vhqksohh...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Второе видео. Первая часть здесь :   • Уровень МПК предскажет, сколько вы пр...  
Увеличение максимального потребления кислорода делает человека биологически моложе. Это доказанный факт.
В этом видео я расскажу как, сколько и что надо тренировать, чтобы повысить уровень МПК (VO2max).
Вы получите ориентиры, которые сделают вашу жизнь качественней.