Como correr sem se cansar e treinando pouco.

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Fala galera corredora chegando com mais um vídeo, chegando com mais um conteúdo sobre Corrida Inteligente para você que me acompanha aqui no canal do youtube e o papo de hoje é um pouco polêmico, como correr sem se cansar e sem precisar se matar nos treinos de corrida. Ficou com a pulga atrás da orelha? Quer entender todos os pontos desse tema? Então fica comigo até o final do vídeo e entenda toda esse contexto.

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