CÓMO TENER un CUERPO FITNESS cuando NO TIENES TIEMPO ⌛️ MIS 5 TIPS de organización

¿Quieres tener abdominales y sacar un diez en tus exámenes, o conseguir un ascenso en el trabajo? En este vídeo, os explico cómo ser una persona organizada y efectiva a la hora de cumplir nuestras metas, tanto en el gimnasio, como en el trabajo y los estudios 🏆
Os cuento mis mejores trucos para organizar y planificar mis tareas y llegar a todo en menos tiempo.

Si estudias en la universidad o trabajas en cualquier oficio, y sientes que no tienes tiempo para comer sano, hacer dieta, ir al gimnasio o entrenar lo suficiente, este vídeo es para ti 🙌

Mis programas de entrenamiento: https://thesaiyankiwi.com/

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00:00 Por qué nada de lo que has hecho te ha funcionado
2:31 Tip #1
4:01 Tip #2
6:07 Tip #3: Cómo crear tu propio método de organización paso a paso
11:19 Mi método: cómo me organizo
15:14 Tip #4
16:30 Tip #5