Скачать или смотреть RPTC Fitness: @ Home Workout - 27 december

RPTC Fitness: @ Home Workout - 27 december

opexfitnessidcoachinghammerstrengthrptcfitnessbarendrecht

Скачать RPTC Fitness: @ Home Workout - 27 december бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно RPTC Fitness: @ Home Workout - 27 december или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку RPTC Fitness: @ Home Workout - 27 december бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео RPTC Fitness: @ Home Workout - 27 december

Warm-Up:

2 sets:
Glute Bridge x 15
Burpees x 8
Slow Eccentric Push-Ups x 5

2 sets:
Zombie Sit-Ups x 10
Side-Plank 20s (R)
Inchworms x 4
Side-Plank 20s (L)

Mobility:
PVC / Towel Pass Throughs x 10-15
Downward + Upward Dog x 5-10
Pigeon Stretch 60-90s/side

Workout:
10 Rounds For Time:
10 Push-Ups
10 Air Squats
20 Mountain Climbers
20 Double Taps

Volg ons op social media:
Instagram:   / rptcfitness
Twitter:   / rptcfitness
Facebook:   / rptcfitness

Комментарии

Информация по комментариям в разработке