Скачать или смотреть Нет яиц, нет белой муки, нет молока — лучшие веганские рождественские пряники

НЕТ Яиц, НЕТ Белой Муки, НЕТ Молока — Лучшие Веганские Имбирные Печенья на Рождество

1 чашка (170 г) зеленой гречневой муки.
1 чашка (130 г) миндальной муки.
Корица. Имбирь.
Мускатный орех. Соль.
2 столовые ложки тапиокового крахмала.
1 столовая ложка несладкого какао.
1 чашка (250 мл) несладкого яблочного пюре.
1/4 чашки (90 г) меда.
Ваниль.
2 столовые ложки кокосового масла.
1 чашка (130 г) миндальной муки.

🎓 Все рецепты на этом канале основаны на принципах доказательной медицины (обучение в Гарварде) и практике повседневного здорового питания.
Это не просто вкусная еда —
это рецепты, которые помогают вам сбросить вес, сбалансировать гормоны, нормализовать кровяное давление, уменьшить воспаление и улучшить пищеварение — все это без модных диет и ограничений.

🔔 Подпишитесь и включите уведомления, чтобы не пропустить новые видео — YouTube не всегда напоминает об этом сам.

💾 Сохраните этот рецепт, чтобы не потерять его — он действительно может улучшить ваше качество жизни.

✍ Оставьте комментарий — так я узнаю, что для вас важно, и смогу создать еще более полезный контент специально для вас.

📺 И обязательно смотрите до конца — там всегда ждут ценные советы!