Скачать или смотреть 88- SÜREKLİ TETİKTE OLMAK | Nasıl Güvende Hissedilir? Güvende Hissetmek Mümkün Mü?

Tetikte misin?
Bedenin gevşemiyor, zihnin susmuyor, gelecek hep tehdit gibi mi geliyor?

Bu bölümde tam da bunu konuşuyorum
“Güvende hissetmek mümkün mü?”

Güven bir duygu mu, bir durum mu yoksa zaman içinde oluşan bir örüntü mü?
Bedensel, zihinsel, duygusal, ilişkisel ve varoluşsal güvenlik nedir?
Neden sürekli kontrol etmeye çalışıyoruz?
Ve belirsizliği kabul etmeden gerçekten güvende hissetmek mümkün mü?

Bu bölüm biraz sistem, biraz terapi, biraz da bileğime yazdırdığım bir hatırlatma: “Olabilir.”

Eğer son zamanlarda sürekli alarm modundaysanız, bu bölüm sizin için.

Yorumlarınızı ve deneyimlerinizi okumayı çok isterim.
Abone olmayı ve bölümü paylaşmayı unutmayın 🤍

instagram: https://www.instagram.com/enindesonun...
iletişim: esopcontact@gmail.com