Скачать или смотреть Vitiligo Treatment का Hidden Truth | Diet, Lifestyle और Medicine का सही Balance | Vitiligo Vaidya

इस वीडियो में खुलासा किया गया है कि सिर्फ Medicines नहीं, Diet और Lifestyle भी Vitiligo Healing की सबसे बड़ी कुंजी हैं, बहुत से लोग Treatment लेते हैं लेकिन Diet को नज़रअंदाज़ कर देते हैं — जबकि यही सबसे बड़ा फर्क पैदा करता है।

इस वीडियो में जानिए —
~ Vitiligo में Diet का असली रोल — कौन-से nutrients (Vitamin B12, Zinc, Copper, Folic Acid, Antioxidants) pigmentation को balance करते हैं।
~ फायदेमंद फूड्स — जैसे गाजर, चकुंदर, टमाटर, कद्दू, सेब, पपीता, अनार और हाइड्रेशन का महत्व।
~ किन चीज़ों से बचें — citrus fruits, fermented foods, fish-dairy combo और oily/junk foods जो pigmentation को बिगाड़ सकते हैं।
~ Lifestyle Habits — अच्छी नींद, सुबह की धूप, और stress-free रहना — कैसे आपकी skin recovery को तेज़ करते हैं।

Vitiligo का इलाज सिर्फ दवाओं से नहीं, आपकी थाली और सोच से भी शुरू होता है।
अगर आप Vitiligo patients के लिए एक पूरा 7-Day Diet Plan चाहते हैं, तो comment करें — #vitiligodiet वीडियो को Like, Share और ‪@VitiligoVaidya‬ को Subscribe ज़रूर करें ताकि awareness हर किसी तक पहुँचे, क्योंकि Awareness ही पहला इलाज है!

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