엉덩이 터지는 초보자용 케틀벨 스윙100개! Beginner's 100 Kettlebell Swings!

Описание к видео 엉덩이 터지는 초보자용 케틀벨 스윙100개! Beginner's 100 Kettlebell Swings!

여러분 안녕하세요 ^^
오늘은 짧고 굵은 영상을 준비해봤어요.
집에 있는 케틀벨로 스윙100개를 할거에요. 어렵지 않으니 따라해보세요.

Hi, Everyone. :)
We're going to do 100 kettlebell swings with your kettlebell at home.
This exercise is really simple and easy to follow.
Do not quit til the workout is done.

#케틀벨스윙100개 #케틀벨운동 #힙업 #홈트

Комментарии

Информация по комментариям в разработке