LA MEJOR HAMBURGUESA VEGETAL DEL MUNDO! RECETA 100% VEGANA, FÁCIL Y SALUDABLE!

Hola cocinillas! Hoy veremos Cómo hacer una hamburguesa vegana, vegetariana o vegetal sencillamente espectacular. ¡Buenísima! Además, usando ingredientes del día a día, fáciles de encontrar en cualquier súper o tienda de comida. Una receta muy fácil de hacer, saludable y con un acompañamiento sencillo: aguacate (guacamole), lechuga, tomate, chucrut y setas.


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♥ RECETA

180g arroz (en seco)
45g zanahoria (pelada)
200g remolacha cruda (pelada)
1 diente de ajo grande
75g semillas de sésamo crudas
100g copos de avena integral (también podéis usar normal)
1 cucharada sopera de ajo seco molido
Unas hojas de perejil (al gusto)
Aceite de oliva
sal marina en escamas Maldon
pimienta


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Carefree de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...)
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artista: http://incompetech.com/

Hasta el próximo vídeo!