Скачать или смотреть JE LANCE MON PROGRAMME DE 4 SEMAINES + PLANNER LE JOURNAL | SleepingBeauty

Offre Duo : Planner Le Journal & Programme = https://bit.ly/4m5hERi

Je suis tellement heureuse de vous présenter aujourd'hui la 4ème version de mon planner holistique Le Journal ! En août 2023, j'ai sorti le tout premier planner, et je suis tellement reconnaissante qu'il vous plaise toujours autant ! Merci infiniment pour tous vos retours qui me permettent de l'améliorer un peu plus à chaque édition.

Et aujourd'hui, à l'occasion de mes 10 ans sur YouTube, je lance pour la première fois mon Programme Bien-Être de 4 semaines = RESET • RECHARGE • REFOCUS.

Bien-sûr que je vous propose une offre de lancement ! :)
Profitez du programme à 29,90€ au lieu de 39,90€ en l'achetant en Offre Duo avec Le Journal - Planner Holistique : https://bit.ly/4m5hERi

Mais vous pouvez également vous procurer les produits séparément.
Le Journal - Planner Holistique (édition cerise) : https://bit.ly/3YsH9li
RESET • RECHARGE • REFOCUS - Programme Bien-Être 4 semaines : https://bit.ly/3YYL1dY

Le programme RESET • RECHARGE • REFOCUS comprend…
• 4 semaines de transformation de votre bien-être
• 28 vidéos immersives de 10 à 15 minutes (1 par jour)
• 28 fiches de synthèse à télécharger (pour ancrer chaque notion)
• 3 audios puissants pour pratiquer (visualisation, méditation d’endormissement, scan corporel)
• Des exercices concrets pour appliquer chaque thème dans votre quotidien
• Des recettes saines et gourmandes (sucrées & salées) pour allier bien-être et plaisir
• Des recommandations de livres et autres ouvrages intéressants pour soutenir chaque thème

Ce programme est fait pour vous si…
Vous sentez que vous avez besoin d’un cadre clair pour vous recentrer
Vous cherchez à créer des routines durables sans rigidité
Vous voulez retrouver de l’énergie, mieux dormir, mieux digérer
Vous voulez enfin vous mettre en priorité, sans vous sentir coupable
Vous aspirez à incarner une version plus sereine, alignée et confiante de vous-même

Le Journal - Votre fil rouge et compagnon de route
RESET • RECHARGE • REFOCUS prend tout son sens lorsqu’il est accompagné du Planner Holistique Le Journal, votre allié au quotidien. Il vous accompagne, vous recentre, et vous ancre dans votre transformation. Structuré lui aussi en cycle de 4 semaines, le commencer en même temps que le programme vous permettra de tracker votre progression en temps réel.

Grâce à lui, vous allez :
• Suivre vos avancées avec les trackers d’habitudes et les bilans hebdomadaires.
• Gagner en clarté mentale avec une organisation guidée de vos semaines et de vos journées.
• Vous reconnecter à vos ressentis grâce à l’introspection quotidienne de votre humeur et de votre énergie.
• Ramener de la joie dans le quotidien avec le rituel du matin (gratitude) et du soir (beau moment du jour).

➫ Rejoins la communauté Instagram : http://bit.ly/1UTpnPT

❐ SOMMAIRE :

00:00 - Introduction
00:35 - Présentation Planner Le Journal
02:24 - La structure du Planner
04:14 - Présentation des pages
09:32 - Mes engagements & production
10:35 - Présentation du Programme
11:32 - Ce que le programme comprend
12:38 - Comment suivre le Programme au quotidien
13:34 - Pour qui est fait RESET • RECHARGE • REFOCUS
14:17 - Combien de temps on a accès au Programme
15:15 - Structure des 4 semaines
17:16 - Le prix et l'offre duo
18:50 - Conclusion

❐ MUSIQUE :
Epidemic sound

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Love, Marie