ازاي تتعايشي مع غباء النرجسي ومحدوديته

الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
   / @user-id-kawthers-sanad  
حجز الاستشارات : https://kawtharsanad.com/
رقم واتساب ٠٠٢٠١١٥٠٥٨٦٠٥٢
ازاي اتعامل مع النرجسي على انه روبوت وهو طول الوقت بيدور على مشكلة وطول الوقت يزعق وممكن يمد ايده واتعامل ازاي والأولاد بيوصلوا للرعب والفزع من زعيقه وانهياري من استفزازه
تاني وتالت عشان تعرفي تتعاملي لازم الثبات الانفعالي ، النرجسي لما بينوي يعمل مشكلة ممكن ييجي يهزر معاكي بكلام عارف انه حيستفزك زي مثلا فلانة لمحت لي انها بتحبني او امي جايبة لي عروسة او مثلا ربنا حلل الزواج من أربعة ، او انا حتجوز تاني في يوم من الأيام ، او أي كلام من دة يخليكي انتي اللي تبدأي الخناقة وبعد ماتنهاري يقول لك انتين كدية انا كنت بهزر وانتيب تعملي مشاكل وانتي مجنونة وكلكم جربتوا الكلام دة ولكن لما تسكتي ، حيحصل ايه ؟ حالة فضل يقول الجمل المستفزة دي لمدة شهرين وهي فاهماه وعندها ثبات انفعالي فساكتة ومش بترد مرة وتهزر مرة وتقول له ماشي حخطب لك مرة وهو طبعا مش عاجبه وبيصعد في الاستفزاز وهي منتهي الثبات حلو ، تخيلوا بقى ندالة النرجسي عمل ايه ؟ خلاها في وقت ماعرفت ان أمها مريضة سرطان واعصابها مشدودة جدا ومنهكة من رعاية أمها وأولادها وخايفة مرعوبة على أمها وفي الوقت دة راح يقول لها انتي مهملاني ومش مهتمة بيا وانا حتجوز وهو ولا حيتجوز ولا أي حاجة لكن هو كان عايز انهيار عايز وقود سلبي باي شكل وأول ماحس انها ضعفت وعلى حافة الانهيار جسديا ونفسيا دخل لها فجأة وبالفعل انهارت واخد اللي هو عايزه وطبعا لانها في وضع حرج ادته فوق دماغه وشتمته وهزأته لانه ندل ومش مراعي ظروفها وطبعا كدة مسك عليها غلطة وراح عامل صمت عقابي ، هي بتقول انه لو مكنش عمل صمت عقابي في الوقت دة كنت حقوم اخنقه وهو نايم ، هي كانت واصلة لاقصى درجات الغضب وقتها .طيب هي قدرت تثبت شهرين لانها متعافية وكونها انهارت في وقت الضعف فدة مش معناه فشل ابدا بالعكس هي صمدت شهرين ودة نجاح فائق وهي متعافية تماما لكن ضعفت بسبب الازمة اللي بتمر بيها ، طول ما انتي فاهمة النرجسي انتي قادرة تتعاملي مع الطفل اللي جواه وكل ما هو يبدأ يدور على مشكلة افهمي انه الطفل اللي جواه مجروح وعايز ياخد حقه ومش حيعرف يجيب حقه ولا يداوي نفسه غير بيكي وبناء عليه انتي تتعاملي على هذا الأساس هو طفل شرير عايز ينتقم من غيرك فيكي فالمفروض تعملي ايه تعامليه على انه طفل غبي مش متربي لما تكوني ماشية في الشارع وعيل قليل ادب اتعرض لك هل حتقفي تتخانقي معاه وتهزأي نفسك معاه ولا حتمشي من ادامه ، نفس الكلام مع النرجسي اخترعي أي حاجة وابعدي عنه وماتدخليش معاه لا في حوار ولا مناقشة ولا خناقة ولا تردي ولا تعلقي وخصوصا لو كان بيضرب لان حالات كتير بتيجي تقول لي بيضرب لو فتحت بقي او لو مشيت وسيبته بيتكلم ، انا لاعيزاكي تردي ولا تسيبيه وتمشي بحبث تستفزيه وخصوصا اذا انتي مش حتعرفي تاخدي موقف لو ضربك يبقى ماتديهوش فرصة يمد ايده ،امال امشي من ادامه ازاي لما يبدأ يسيء الادب ، اقعدي ساكتة وحسبني في سرك وماترديش وقولي حاضر حيصعد اسكتي ودايما تقولي لنفسك انه عيل قليل ادب ومش حينفع انزل لمستواه ولو تقدري تسجلي كلامه وتخفيه وبعدين حتحتاجيه بعدين
أحيانا النرجسي بيكون محتاج وقود سلبي لانه زي ماقلنا بيكون حد جرح الانا بتاعته وعايز يداويها بانه يحس انه مهم فيدور ع الضعيف اللي يقدر عليه وانتي أحيانا تكوني رايقة كدة وعندك استعداد تلعبي بيه شوية او متغاظة منه في حاجة فتقومي تنفجري فيه من باب التفريغ للغضب اللي جواكي وفي نفس الوقت تديه شوية وقود سلبي بس بمزاجك مش غصب عنك وممكن بغضب مش بانهيار وحزن وصعبان عليكي نفسك لا انتي ممكن تستغلي موضوع الوقود السلبي دة كنوع من تفريغ الغضب او توصيل رسايل معينة زي انا مش عايزة اكمل معاك او انا مش حخرج من بيتي او انت أصلا مفيش امل انك تتعدل او ان انتي مش حتسمعي كلامه تاني أي رسالة انتي مش حتقدري تقوليها مباشر وبصراحة ممكن تقوليها وانتيب تديه وقود سلبي يعني وانتي متعصبة ومنهارة (تمثيل طبعا) ولما ييجي يغلطك تقولي كنت متعصبة ومش عارفة بقول ايه ،وتبقي اديتيه وقود سلبي وفي نفس الوقت وصلتي أي رسالة عايزة توصليها وبعدين تنكريها ساعة الجد زي ماهو أصلا بيعمل ، المهم انك ماتعمليش دة ادام الأولاد حاولي ترتبي وقت كويس بعيد عن الأولاد لما تقررري تدي وقود سلبي .
من الحاجات المهمة جدا في تعاملك مع النرجسي انك تكوني فاهمة انه على اد ذكائه في شغله دة اذا كان ذكي يعني على اد ماهو زيرو ذكاء اجتماعي وعاطفي يعني ايه يعني هو ممكن يكون لئيم اه ويخطط لك مشكلة تافهة زيه لكن هو ماعندوش الذكاء الكافي انه يفهم انه بيخسرك بالتدريج ، مش بيفهمه انه الضغط بيولد الانفجار وانه طول مابيضغط عليكي بيخسر من رصيده عندك وانك حييجي وقت تلفي وشك وتنسيه هو ماعندوش الذكاء الاجتماعي والعاطفي اللي يفهمه الكلام دة فانتي لما تفهمي دة ماتبقيش محتارة هو بيعمل كدة ليه طيب هو مش خايف اسيبه وامشي لا ماتضيعيش وقتك في التفكير دة لان اختصار الكلام انه متخيل بسبب غباؤه برضه انه ملكك وانك مستحيل تسيبيه وتستغني عنه لاي سبب من الأسباب اللي في دماغه وهو مش مدرك انك بني ادم والبني زدم متغير وممكن يتقلب حاله في يوم وليلة وعشان كدة هو بيتصدم لما يلاقيكي بتتغيري لانه مش مقتنع داخليا بقصة التغير دي ابدا لانه مفتقد تماما للمرونة هو جامد ومتحجر وطبعا كان متخيل انك زيه او كان عايزك تكوني زيه لكن انتيب تصدميه بتغيرك صدمة عنيفة



#صحةـنفسية #القوة #الاكتئاب #النرجسي #النرجسية