Скачать или смотреть Бодисын солилцооны тухай | About Human Metabolism

Энэхүү видео нь эмчийн зөвлөгөөний контент биш болохыг анхаарна уу.

~~~~~~~~~~
ВИДЕОНЫ АГУУЛГА:

00:00 Оршил
00:55 Бодисын солилцоо гэж юу вэ?
01:36 Бодисын солилцооны 3 төрөл, тэдгээрийн үүрэг
03:35 Бодисын солилцооны хурд юунаас шалтгаалдаг вэ?
06:05 Бодисын солилцооны төвшингөө яаж хэмжих вэ?
08:31 Бодисын солилцоогоо хэрхэн түргэсгэх вэ?

10:39 Төгсгөл

~~~~~~~~~~
ВИДЕОНД ДУРДСАН ЛИНКҮҮД:
Америкийн спортын анагаах ухааны коллежийн судалгаа- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Miffling St Jeor аргачлал
Эмэгтэй: БССТ илчлэг = (9.99 x жин кг) + (6.25 х Өндөр см) – (4.92 x нас) – 161
Эрэгтэй БССТ илчлэг = (9.99 x жин кг) (6.25 х Өндөр см) - (4.92 x нас) + 5

Цахим тооцоолуураар бодисын солилцооны хурдаа хэмжих- https://www.calculator.net/bmr-calcul...

“Уургийн тухай ярьж өгье” видео
   • Уургийн талаар ярьж өгье | What is protein?  

~~~~~~~~~~
САНАЛ БОЛГОХ:

“Move Right with Kush” дасгалын блог
  / move-right-with  

“Өдөрт авах илчлэгээ хэрхэн тооцох вэ?” нийтлэл
  / %d3%a9%d0%b4%d3%a9%d1%80%d1%82-%d0%b0%d0%b...  

“Бодисын солилцоон дахь булчингийн оролцоо” нийтлэл
  / %d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%8b%d0%bd...  

“Калори хийсвэр ойлголт уу?” нийтлэл
  / %d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8-%d1%8...  

~~~~~~~~~~
INTAGRAM
  / kushzorigt  

FACEBOOK
  / moverightwithkush  

MEDIUM
  / move-right-with  

TWITTER
  / kzorigt  

~~~~~~~~~~
Энэ видеог зөвшөөрөлгүй хуулбарлаж, өөр сувагт нийтлэх нь хуулиар хориотой болно.

#MoveRightwithKush #Metabolism