6 Atitudes para ter uma vida mais leve

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No vídeo de hoje eu vou apresentar 6 atitudes e 2 dicas extras para tornar a sua vida mais leve, dentre elas, uma que é muito relevante nos dias de hoje, as 3 peneiras de Sócrates.

Beijos no coração
Espero que seja útil.

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Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
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